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又一道简单美味的烤箱菜— —南乳香烤骨   

2013-05-09 16:59:33|  分类: 大鱼大肉 |  标签: |举报 |字号 订阅

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又一道简单美味的烤箱菜— —南乳香烤骨 - 哥倆好 - 哥俩好的博客
 
又一道简单美味的烤箱菜— —南乳香烤骨 - 哥倆好 - 哥俩好的博客
 
这段时间睡眠超级差,
入睡困难,相当滴又一道简单美味的烤箱菜— —南乳香烤骨 - 哥倆好 - 哥俩好的博客
晚上躺床上毫无睡意,眼巴巴地等着瞌睡来,
其实真的没什么好去想的,
但不是没睡意嘛,
所以脑袋里还是免不了天马行空,
结果就成了恶性循环,
到后面不知道啥时候睡了吧,
但是朦朦胧胧的总感觉似睡非睡,
一旦有点什么声音,
迅速醒神,
比孙大圣还灵敏又一道简单美味的烤箱菜— —南乳香烤骨 - 哥倆好 - 哥俩好的博客
而且~绝对再睡不着了,就算你感觉多困多累都好!
睡不好直接造成神马后果呢?
眼睛胀痛!眉骨胀痛!头也胀痛!
又一道简单美味的烤箱菜— —南乳香烤骨 - 哥倆好 - 哥俩好的博客
老天,我是更年期提前到鸟,
还是,啥啥啥啥毛病?又一道简单美味的烤箱菜— —南乳香烤骨 - 哥倆好 - 哥俩好的博客
哈,我现在迫切地希望瞌睡虫来附身又一道简单美味的烤箱菜— —南乳香烤骨 - 哥倆好 - 哥俩好的博客

上一道做法简单又美味的烤箱菜—南乳香烤骨,
用这方法还烤了回棒棒骨,
实在是因为做烤箱菜真的方便哈,
喜欢辣的腌味时还可以加点辣椒酱哦!又一道简单美味的烤箱菜— —南乳香烤骨 - 哥倆好 - 哥俩好的博客


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材料:排骨500克,南乳约200克,料酒,胡椒粉,砂糖,姜片

做法:
1.排骨浸泡出血水后洗净
2.加姜片、料酒、胡椒粉、少许砂糖拌匀
3.加入南乳及汁拌匀
4.放冰箱冷藏4小时或过夜
又一道简单美味的烤箱菜— —南乳香烤骨 - 哥倆好 - 哥俩好的博客
 5.烤箱180度烤约30分钟
 6.再转最高火烤约4分钟,中间翻一次面
又一道简单美味的烤箱菜— —南乳香烤骨 - 哥倆好 - 哥俩好的博客
 


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